Schlagwort: Entspannung
Kaiserschnittnarben behandeln und pflegen
Der Anteil von Kaiserschnitten bei Geburten nimmt immer weiter zu, kamen in Deutschland 1990 noch 15,7 Prozent aller Kinder auf diesem Wege zur Welt, waren es 2009 30,3 Prozent. In der Türkei liegen die Werte bei über 40 Prozent, der europäische Durchschnitt liegt bei 25,5 Prozent. „Kaiserschnittnarben behandeln und pflegen“ weiterlesen
Zeit für sich – Babys alleine schlafen lassen dank Babyphon
Kinder brauchen eine enge Bindung zu den Eltern. Je kleiner sie sind – vor allem die ersten Lebensmonate – fühlen sich Babys am sichersten wenn sie den Körper der Eltern direkt spüren. „Zeit für sich – Babys alleine schlafen lassen dank Babyphon“ weiterlesen
Literaturtipp: Weg des Lichts
Irgendwo im Internet las ich über das Buch Weg des Lichts von Frédérick Leboyer, dass die Leserin überrascht gewesen sei, dass ein Mann so einfühlsam über Schwangerschaft und Geburt schreiben könne. Doch Frédérick Leboyer ist nicht irgendein Mann, sondern ein französischer Geburtshelfer und Gynäkologe, der viele heute selbstverständliche Ansätze in Europa eingeführte.
Von ihm stammt zum Beispiel das Konzept der Sanften Geburt, bei der das Baby direkt nach der Geburt auf die Brust der Mutter gelegt wird – „Literaturtipp: Weg des Lichts“ weiterlesen
Schnelle Entspannung für (werdende) Eltern
Wer kennt das nicht? Man ist erschöpft und hat endlich Zeit sich kurz auszuruhen, aber Kopf und Körper können sich nicht entspannen.
Vor allem als junge Eltern, aber auch schon während der Schwangerschaft und den Vorbereitungen zur Geburt gibt es immer wieder Momente, wo man sich nach einer –wenn auch nur kurzen – Auszeit sehnt. Jeder hat wahrscheinlich seine eigenen Rituale, wie er sich am besten entspannt. Bei mir kam vor einigen Jahren ein neues Ritual hinzu: „Schnelle Entspannung für (werdende) Eltern“ weiterlesen